Un espacio entre hombres

Círculo de Hombres Medicina

Un espacio para encontrarnos entre hombres, compartir lo que estamos viviendo y escucharnos sin juicio.

Online gratuito como primer portal Encuentros presenciales de profundización Escucha, respeto y confidencialidad

Hombres Medicina

Un espacio para hablar con verdad y escuchar sin juicio

Este círculo nace como un lugar de encuentro entre hombres. Un espacio sencillo, cuidado y confidencial donde poder compartir lo que estamos viviendo sin tener que sostener una imagen, demostrar fortaleza o tenerlo todo claro.

Nos reunimos para practicar una escucha más honesta, una palabra más verdadera y una forma de presencia que pueda convertirse en medicina para quien habla, para quien escucha y para el grupo.

Lo que se comparte en el círculo, se queda en el círculo.

La esencia

¿Qué es un Hombre Medicina?

Un Hombre Medicina no es un hombre perfecto ni alguien que tiene todas las respuestas. Es un hombre que empieza a reconocer que su palabra, sus actos, su presencia y su forma de vincularse pueden ser medicina cuando nacen de la honestidad, la responsabilidad y el cuidado.

Volver a la presencia

En este camino aprendemos a escucharnos con más verdad, a nombrar lo que vivimos y a observar las máscaras desde las que muchas veces nos relacionamos.

No se trata de dejar de ser fuertes, sino de descubrir una fuerza más consciente: una fuerza que no necesita esconder la vulnerabilidad para existir.

  • Escucharse
  • Hablar con honestidad
  • Sostener la presencia
  • Reconocer emociones
  • Asumir responsabilidad
  • Cuidar la palabra
  • Revisar patrones
  • Vincularse con respeto

El propósito

No hace falta tenerlo todo claro

A veces lo que más necesitamos no es una respuesta inmediata, sino un lugar donde poder decir en voz alta lo que está pasando. Ser escuchados sin juicio. Escuchar a otros hombres. Recordar que no tenemos que atravesarlo todo solos.

¿Qué estoy sosteniendo en silencio?

¿Qué parte de mí necesita ser escuchada?

¿Cómo quiero estar presente en mi vida y en mis vínculos?

El cuidado

Un espacio seguro no ocurre por casualidad

Cuidamos la escucha, el respeto y la confidencialidad. Cada hombre decide cuánto compartir y desde dónde hacerlo. No venimos a aconsejar, corregir ni competir. Venimos a escuchar y a sostener un espacio donde la palabra pueda tener lugar.

01EscuchaNo interrumpimos ni respondemos desde la prisa. Practicamos estar presentes con lo que el otro comparte.
02RespetoCada experiencia es recibida sin juicio, sin burla y sin necesidad de comparar procesos.
03ConfidencialidadLo que se comparte en el círculo, se queda en el círculo.
Que cada encuentro pueda ser medicina para quien habla, para quien escucha y para el grupo.

Las raíces

Sabidurías que inspiran el camino

Este círculo no nace solo como un espacio para hablar entre hombres. También se sostiene en una mirada espiritual que Más Amor viene cultivando: conciencia, presencia, amor, responsabilidad y conexión con la vida.

Nos inspiramos en enseñanzas de Paramahansa Yogananda, el Maestro Jesús, Un Curso de Milagros y diferentes sabidurías chamánicas y ancestrales; no como dogmas, sino como caminos de contemplación para mirar la vida desde una conciencia más amplia y llevar esa comprensión a nuestros actos cotidianos.

Yogananda

Disciplina interior, meditación, presencia y reconocimiento de nuestra naturaleza espiritual.

El Maestro Jesús

El amor como camino, el perdón, la compasión, la entrega y la transformación de la mirada.

Un Curso de Milagros

La observación de nuestras percepciones y la elección entre miedo y amor.

Sabidurías ancestrales

Naturaleza, elementos, cuerpo, territorio, símbolos, rituales y conexión con algo mayor.

El camino

Nueve movimientos para caminar con más verdad

Un recorrido para parar, escuchar, nombrar, soltar la máscara, asumir responsabilidad, habitar el cuerpo, vincularnos con más respeto, elegir con dirección y caminar acompañados.

I

Parar

Reconocer que no todo se resuelve haciendo más.

¿Qué necesito dejar de sostener en automático?
II

Escuchar

Crear espacio para oír lo que realmente está pasando dentro.

¿Qué aparece cuando dejo de escapar de mí?
III

Nombrar

Poner palabras a lo que vivimos sin maquillarlo ni endurecerlo.

¿Qué verdad necesita ser dicha?
IV

Soltar la máscara

Observar las formas en que intento parecer fuerte, seguro o invulnerable.

¿Qué estoy intentando demostrar?
V

Responsabilizarse

Mirar mis actos, mis palabras y mis vínculos con honestidad.

¿Qué parte me corresponde cuidar o reparar?
VI

Habitar el cuerpo

Volver a sentir, respirar y reconocer la información que vive en el cuerpo.

¿Qué está diciendo mi cuerpo que no estoy escuchando?
VII

Vincularse

Aprender a estar con otros hombres desde el respeto y la presencia.

¿Cómo me relaciono cuando no necesito competir?
VIII

Elegir con dirección

Convertir la conciencia en actos concretos y coherentes.

¿Qué hombre quiero practicar ser en mi día a día?
IX

Caminar acompañado

Recordar que no tenemos que atravesarlo todo solos.

¿Qué cambia cuando me dejo acompañar?

La experiencia

La conciencia se convierte en actos

Palabra
Escucha
Presencia
Responsabilidad

Primer portal

Cómo funciona el círculo. Una puerta gratuita y espacios para profundizar.

FormatoOnline y gratuito como puerta de entrada.
Ritmo1 o 2 encuentros al mes, de unos 60 minutos.
CuidadoEscucha, respeto y confidencialidad.
ProfundizaciónEncuentros especiales con coste de participación para quien quiera dar un paso más.
Gratuito · online

El círculo online

Un espacio cercano y vivo para encontrarnos, escucharnos y empezar a caminar juntos, estés donde estés.

  • 1 o 2 encuentros al mes.
  • Encuentros de aproximadamente 60 minutos.
  • Espacio para compartir lo que estamos viviendo sin juicio.
  • Cuidado de la escucha, el respeto y la confidencialidad.

Un primer portal para conocernos, sentir la energía del círculo y descubrir si este camino resuena contigo.

Profundización

Encuentros especiales

Los encuentros presenciales y experiencias especiales online serán espacios para ir más allá, bajar la conciencia al cuerpo y vivir el camino en profundidad.

  • Prácticas y momentos de conexión más profundos.
  • Experiencias cuidadas para sentir, experimentar, integrar y llevarlo a la vida.
  • Tendrán un coste de participación para los hombres que sientan dar un paso más.
  • Sin exigencias y sin tener que demostrar nada.

Solo la invitación a escuchar dentro de ti si este espacio es para ti.

Más Amor

No venimos a convertirnos en hombres perfectos. Venimos a practicar una presencia más verdadera.

Una medicina que comienza cuando aprendemos a escucharnos, a hablar con honestidad, a mirar nuestros actos y a relacionarnos desde un lugar más consciente.

Ser Hombre Medicina es hacer de la propia vida un camino de presencia, responsabilidad y cuidado. Es caminar con más verdad, elegir con más conciencia y poner nuestros actos al servicio de la vida.

Hombres Medicina Escucha · Presencia · Verdad · Responsabilidad · Cuidado

Un círculo para hablar con honestidad. Un espacio para escuchar sin juicio. Una comunidad para caminar acompañados.

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